Út a kiegyensúlyozott élethez    QI GONG, NEI GONG, HARCMŰVÉSZET
|
KEZDŐ

KEZDŐ

Ezek a gyakorló órák nagyszerű lehetőséget kínálnak a gyakorlók számára, hogy élvezzék ennek az ősi bölcsességnek a mélységét, és erejét.

Időpontfoglalás

Teljes, mégis egyszerű gyakorlat, amely ősi kínai tudáson alapul, kombinálva a testet, a légzést, a figyelmet és a belső szervek kiszolgálását, hogy segítsen helyreállítani az egyensúlyt. Út az egészséghez, a jóléthez és a hosszú élettartamhoz. A résztvevők megtanulnak kapcsolódni a testhez és az elméhez a "Központi Csatornával", a Yin & Yang belső szervekkel és a Dan Tian-nel. A résztvevők azt is megtanulják, hogyan mozogjanak természetesebb, könnyedebb módon. Ezentúl utat mutat arra is, hogy mi is valójában az energia, hogyan halmozhatjuk fel és tegyük folyamatossá a testben az áramlást.

Útmutató

  • Lépj rá az útra a jólét és az öngyógyítás felé
  • Kapcsold össze a légzést a mozgással
  • Kezdd el a kapcsolatot a belső testtel
  • Tanulj meg egy Qi gong sorozatot, amelyet később egyedül is gyakorolhatsz
  • Tudj meg többet az energiáról és az energiaközpontról; ismerd meg az alsó Dan Tian – nel való kapcsolódást
  • Tanuld meg a Calligraphy Health Qi gong & Nei gong és a női harcművészet alapelveit és alapjait, amelyek az élet bármely más területén is alkalmazhatók.
További cikkek Rólunk

Le ne maradj!
IRATKOZZ FEL HÍRLEVELÜNKRE, és mi értesítünk a legújabb workshopjainkról, elvonulásainkról, kedvezményeinkről és hírt adunk különleges témákról.
Sikeresen feliratkoztál a hírlevelünkre!
Sütik beállítások
Adatkezelési beállítások

Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.