A mozgások közötti kapcsolat kiépítése megtanulható és fejleszthető személyes és online gyakorlással és / vagy tanfolyamokkal, workshopokkal.
A mozgások közötti kapcsolat kiépítése megtanulható és fejleszthető személyes és online gyakorlással és / vagy tanfolyamokkal, workshopokkal.
Útmutató
- Élvezd a jólét és az öngyógyítás felé vezető utat otthonról
- Lépj rá az útra a jólét és az öngyógyítás felé
- Kapcsold össze a légzést a mozgással
- Kezdd el a kapcsolatot a belső testtel
- Tanulj meg egy Qi gong sorozatot, amelyet később egyedül is gyakorolhatsz
- Tudj meg többet az energiáról és az energiaközpontról; ismerd meg az alsó Dan Tian – nel való kapcsolódást
- Tanuld meg a Calligraphy Health Qi gong & Nei gong és a női harcművészet alapelveit és alapjait, amelyek az élet bármely más területén is alkalmazhatók.

